Die Psychologische Beratung des STWNO bietet den kostenfreien Workshop „Ängste bewältigen – Sicherheit finden“ in Regensburg und Online an. ENGLISH: The Psychological Counselling is offering a free workshop entitled "Coping with anxiety and overcoming fear" in Regensburg and online.
Inhalt:
In dem interaktiven Workshop werden Techniken zur Angstbewältigung geübt und hilfreiches Wissen vermittelt. Die Teilnehmer*innen arbeiten auf verschiedenen Ebenen: mit dem Körper, der Imagination und im Austausch in der Kleingruppe. Der Workshop ist für alle geeignet, die zusammen mit anderen Neues lernen möchten. Doris Hoffmann (M.Sc. Psychologie) vom Studierendenwerk Niederbayern/Oberpfalz wird den Workshop leiten.
Contents:
In this interactive workshop, we practise techniques for coping with anxiety and gain helpful knowledge on the topic. The participants work on different levels: with the body, imagination and in small group discussions. The workshop is suitable for anyone who wants to learn new things together with others. Doris Hoffmann (M.Sc. Psychology) from the Studierendenwerk Niederbayern/Oberpfalz will lead the workshop.
Wann/When?
- Online, English: Tuesday, April 28, 2026 at 1 p.m. - 3 p.m. (Duration: 2 h)
- Online, Deutsch: Dienstag, der 26. Mai 2026 um 13:00 Uhr - 15:00 Uhr (Dauer: ca. 2h)
- Präsenz, Deutsch: Freitag, der 8. Mai 2026 um 09:00 - 12:00 Uhr (Dauer: ca. 3h)
Ort: Sitzungszimmer Studierendenhaus, 3. Stock, Albertus-Magnus-Straße 4 (Campus UR)
Wo/Where?
Vor Ort in Regensburg oder online via Zoom. Die Zugangsdaten erhältst du nach der Anmeldung.
On site in Regensburg or online via Zoom. You will receive your login details after registration.
Sprache/Language?
Der Workshop findet in deutscher (8. und 26. Mai 2026) bzw. englischer (28. April 2026) Sprache statt.
The workshop will be held in German (May 8 and 26, 2026) or English (April 28, 2026).
Anmeldung/Registration:
Einfach eine Mail mit Workshopname und Eurem Namen an:
Simply send an email with the workshop title and your name to:
