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News

Drei illustrierte Menschen sitzen beim Essen an einem Tisch. Im Hintergrund ist ein grüner Halbkreis auf weißem Grund.

Die Mittagspause ist kurz und die Schlange vor der Mensa ist lang? Gerade zu Hochlastzeiten kann die Schlange vor der Mensa unendlich erscheinen. Um das zu verbessern, führen wir Ausgabemensen in bestimmten Cafeterien ein.

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Ein Arm, der eine Hantel nach oben steckt, ist vor verschiedenem Obst und Gemüse zu sehen. Rechts davon kündigt eine Schrift die "Fit ins Semester"-Mensawoche vom 13. bis 17.04.2026 an.

Die vorlesungsfreie Zeit geht nun auch an den Universitäten zu Ende. Die Hörsäle füllen sich und der Studienstress setzt so langsam wieder ein. Damit ihr gut und gesund in die Vorlesungszeit startet, haben wir eine Aktionswoche vom 13. bis 17. April 2026 für euch vorbereitet. Startet mit uns fit ins Semester!

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Veranstaltungsmotiv für die HSN-Kurse mit einer Grafik zweier Menschen in der Bildmitte.

H-S-N steht für “Helfen in seelischer Not”. Wir wollen in diesen Erste-Hilfe-Kursen konkrete Handlungsstrategien vermitteln, damit ihr in Krisensituationen sicherer reagieren könnt. Hier erfahrt ihr alles zu den Kursen im Sommersemester 2026.

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Ein junger Mensch sitzt grübelnd und auf einem Tisch abgestützt vor einem dicken Buch.

Viele kennen das: Die Gedanken drehen sich im Kreis und kommen immer wieder auf dasselbe Thema zurück – zum Beispiel auf eine bevorstehende Prüfung, eine schlechte Note, eine unbeantwortete Nachricht oder die Frage, wie es nach dem Studium weitergeht. In unserem Online-Vortrag am 30. März 2026 um 15.00 Uhr schauen wir uns an, warum das passiert, und wie man lernen kann, mit solchen Gedankenschleifen umzugehen.

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Ein Löwenzahn wächst in einem Bodenriss.

Der Online-Vortrag „Resilienz im Studienalltag“ beschäftigt sich mit der Frage, wie wir angesichts von anstehenden Herausforderungen die eigene psychische Widerstandsfähigkeit verbessern und ausgeglichener sein können. ENGLISH: The online lecture "Resilience in everyday student Life" deals with the question of how we can improve our own mental resilience and be more balanced in the face of upcoming challenges.

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Eine junge Frau mit Kind und Gesetzesbuch auf dem Arm verlässt eine Bibliothek

Wie lassen sich Familie und Studium vereinbaren? Wie klappt mein Studium mit Kind? Stellt ihr euch diese und andere Fragen? Um euch Antworten auf diese und viele weitere Fragen zu geben, finden im Sommersemester 2026 wieder kostenlose Infoveranstaltungen zum Thema "Studieren mit Kind" statt.

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Du studierst in Regensburg und wohnst auch hier? Dann ist die halbe Miete für ein Stipendium schon gesichert. Informiere dich am 27. April 2026 um 16.00 Uhr im Webinar, wie du eine Förderung durch eine der Regensburger Stiftungen erhältst!

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Eine Frau in Wanderkleidung hält ein Sicherungsseil an einer Felswand fest.

Die Psychologische Beratung des STWNO bietet den kostenfreien Workshop „Ängste bewältigen – Sicherheit finden“ in Regensburg und Online an. ENGLISH: The Psychological Counselling is offering a free workshop entitled "Coping with anxiety and overcoming fear" in Regensburg and online.

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